🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 5 batatas
- 2 cenouras
- 3 gemas de ovo
- 1 e 1/2 xícara de óleo
- 2 brócolis
- 2 salsa
- 10 xícaras de arroz integral
- 1/2 kg de carne de seu gosto que desfie
- papel alumínio (o suficiente para enrolar a carne)
- sal a gosto
- pimenta a gosto (fica a seu critério colocar ou não)
- temperos a seu gosto
- alho a seu gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 12 passos concluídos
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Cozinhe as 5 batatas e amasse-as.
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Acrescente às batatas as 2 cenouras picadas, os 2 brócolis e o talo de salsa.
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Adicione sal a gosto.
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Misture o óleo com as 3 gemas de ovo, até que tal mistura vire uma maionese.
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Ponha na salada de batata.
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Cozinhe o arroz integral, misture-o com a salada de batata e tampe.
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Coloque a carne descongelada em um recipiente que possa ir ao forno elétrico.
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Adicione pimenta (opcional), sal e temperos a seu gosto.
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Coloque 1/2 xícara de óleo (para incorporar ao caldo), salsa e alho.
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Cubra a carne com o papel alumínio e leve ao forno elétrico.
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Espere 2 ou 3 horas para a carne desfiar bem.
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Leve à mesa a carne e o arroz integral com a salada de batata misturadas.
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