Torta low carb de frango

Torta low carb de frango

⏱ 30min 👤 8 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 8
  • 2 ovos inteiros (sem a pele da gema)
  • 50 ml de creme de leite
  • 50 ml de azeite
  • 100 ml de farinha de aveia
  • 2 colheres (sopa) de queijo ralado
  • 1 colher (sobremesa cheia) de fermento em pó
  • 1/2 peito de frango cozido e desfiado
  • 3 colheres de azeite
  • 3 dentes de alho
  • 3 discos largos de cebola cortados em cubos
  • sal a gosto
  • 3 colheres de molho de tomate
  • 1 porção de cebolinha picada

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 11 passos concluídos

  1. Bata os ovos na batedeira até formar uma esponja.

  2. Acrescente o creme de leite, bata.

  3. O azeite e bata.

  4. A farinha e o queijo ralado. Bata.

  5. Adicione o fermento e bata no máximo por 30 segundos.

  6. Ponha em forminhas ou em uma forma maior untada com azeite.

  7. Por cima coloque o recheio delicadamente e cubra com a massa.

  8. Leve para assar em forno médio preaquecido por aproximadamente 15 minutos ou até o palito sair seco.

  9. Refogue o frango no azeite, alho e cebola.

  10. Acrescente o sal, o molho de tomate e mexa até ferver.

  11. Salpique a cebolinha. Acrescente à massa.

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