Salada de atum

🥕 Ingredientes

• 1 lata de atum ralado
• 1 maço de rúcula
• 4 folhas de alface lisa
• 1/2 tomate médio picado (ou 1 inteiro se for pequeno)
• 1/2 cebola picada
• 1/2 lata de milho
• sal a gosto
• 4 colheres (sobremesa) de mostarda
• 3 a 4 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
• salsinha a gosto
• 1 pitada de pimenta-do-reino

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma saladeira, pique a alface e a rúcula bem lavadas.

2. 2

   Adicione o milho, a cebola, o tomate, a salsinha, a pimenta-do-reino e o atum sem óleo.

3. 3

   Não mexa ainda.

4. 4

   Em outro recipiente, misture a mostarda, o sal, o azeite e o vinagre balsâmico.

5. 5

   Misture bem esse molho até ficar uniforme.

6. 6

   Despeje na saladeira e mexa bem para dispersar bem o tempero.

7. 7

   Fica bom com tudo.

8. 8

   Serve como entrada ou acompanhamento e até mesmo como prato único em dietas.

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