🥕 Ingredientes
Porções:
8
- 1 kg de filé de tilapia
- 300 g de cenoura
- 300 g de queijo mussarela
- 100 g de pimentão
- 100 g de cebola
- 100 g de batata palha
- 1 lata de milho verde
- 1 lata de ervilha
- 1 copo de requeijão cremoso
- limão
- pimenta
- chimichurri e/ou orégano
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Tempere o filé com o sal, limão e a pimenta.
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Coloque em uma assadeira untada com farinha em forno a 200° C, por 20 minutos, depois desfie o peixe e reserve.
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Rale a cenoura, corte em quadrados pequenos a cebola e o pimentão.
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Em uma outra vasilha, misture a cenoura ralada, cebola, pimentão, milho, ervilha e o requeijão e misture tudo muito bem.
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Acrescente um pouco de sal no tempero se necessário.
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Rale a mussarela e junte com a batata palha.
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Coloque em uma assadeira o peixe desfiado por baixo.
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Faça uma camada superior com a mistura dos ingredientes e cubra com a mussarela e a batata palha.
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Polvilhe orégano ou chimichurri.
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Asse em forno a 180° C, por 20 minutos, sirva com salada de folhas e arroz.
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