Escarola refogada ao alho/óleo e aliche

Escarola refogada ao alho/óleo e aliche

⏱ 30min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 1 pé de escarola médio
  • 3 dentes de alho amassados
  • 3 a 4 filés de anchova salgada ou aliche picados
  • 4 colheres de sopa de azeite

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Lave bem a escarola, escorra bem e corte em fatias não muito finas.

  2. Numa panela coloque o azeite e refogue os alhos, abaixe o fogo quando começar a dourar.

  3. Coloque as escarolas, mexa bem e adicione as anchovas ou filés picados.

  4. Se as anchovas forem em conserva de sal, lavá-las.

  5. O aliche normalmente é vendido em conserva de óleo.

  6. Não exagerar na quantidade dos mesmos pois a receita ficará muito salgada.

  7. Acompanha bem com arroz, bifes e salada.

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