Sopa creme de abóbora e couve

Sopa creme de abóbora e couve

⏱ 1h 👤 10 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 10
  • couve cortadas em tiras bem finas (quantidade a gosto)
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 tomate sem sementes picado
  • 400 g de abóbora picada
  • água fervente o suficiente para cozinhar a abóbora
  • sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Em uma panela, refogue o alho e a cebola, adicione o tomate e a abóbora e refogue.

  2. Acrescente a água e tempere com sal.

  3. Quando a abóbora estiver bem macia, retire do fogo e deixe esfriar um pouco.

  4. Bata a sopa no liquidificador.

  5. Leve o creme de volta a panela e adicione a couve, cozinhe mais um pouco.

  6. Sirva a seguir.

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