Para 6 porção(ões) — Sanduiche natural de atum da Andreia
✓1 lata de atum coqueiro
✓1 vidro de pequeno maionese sabor limão se preferir
✓1 cenoura ralada
✓coentro a gosto
✓cebolinha a gosto
✓1 cebola ralada
✓pão de forma integral
✓1 alface
✓2 tomates
Aprenda a fazer Sanduiche natural de atum da Andreia, em 25 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
6
1 lata de atum coqueiro
1 vidro de pequeno maionese sabor limão se preferir
1 cenoura ralada
coentro a gosto
cebolinha a gosto
1 cebola ralada
pão de forma integral
1 alface
2 tomates
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Misture o atum com a maionese, todos os temperos, a cenoura ralada e a cebola ralada.
2
Depois é só montar os sanduíches, passe o patê de atum na fatia de pão de forma.
3
Coloque o alface e o tomate.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 25min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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