🥕 Ingredientes
Porções:
6
- 1 lata de milho
- 1 lata de ervilha
- 4 colheres de sopa de alcaparras
- 1 tomate picado em cubinhos sem semente
- 2 cenouras raladas
- 50 g de queijo branco em cubinhos
- 50 g de vagem cozida em cubinhos
- 50 g de brócolis cozido em pedaços
- 2 latas de atum ou 2 latas de sardinha ou 1 peito de frango defumado desfiado
- Alho e alho poró a gosto
- Sal a gosto
- Orégano
- Azeite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Misture em um refrátario o milho, a ervilha, alcaparras, tomate, cenoura, queijo branco, a vagem cozida, o brocólis cozido em pedaços, 2 latas de atum.
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Coloque sal a gosto e orégano.
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Em uma frigideira pequena, frite o alho e alho poró com azeite.
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Em seguida misture com a salada.
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Arrume em um prato bonito com alface em volta e a salada no meio.
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