Aprenda a fazer Salada de inhame com atum, em 20 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
3 inhames médios
1 lata de atum ralado
1 pimentão médio
1 cebola média
1 tomate
azeite a gosto
salsinha, cebolinha, coentro (opcional) a gosto
1 colher (sopa) de vinagre
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Cozinhe o inhame na água com sal a gosto.
2
Pique todos os outros ingredientes (cebola, pimentão, e o tomate).
3
Quando o inhame já estiver frio, pique-os em cubos e junte a todos os outros ingredientes, misture e pronto.
4
Não e necessário acrescentar sal, porque o inhame já foi cozido com sal e o atum já contém sal o suficiente .
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 20min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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