🥕 Ingredientes
Porções:
3
- 340 g de filé de pescadinha com ou sem pele
- Sal a gosto
- Pimenta do reino moída na hora a gosto
- 3 colheres (sopa) de óleo de soja
- 250 g de iogurte natural
- 5 colheres (sopa) de molho de tomate pronto
- 50 g de coco seco ralado
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 2 colheres (café) de sal
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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À parte faça o molho, misturando todos os ingredientes em uma tigela.
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Tempere os filés de peixe com o sal e a pimenta-do-reino.
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Coloque o óleo em uma frigideira grande e aqueça.
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Disponha os filés com cuidado e deixe cozinhar.
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Não mexa para não desmanchar os filés.
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Quando estiverem cozidos, cubra com o molho reservado.
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Tampe a frigideira e deixe por alguns minutos no fogo baixo, para aquecer o molho.
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