Mingau de aveia com leite de soja

🥕 Ingredientes

• 2 colheres sobremesa de farelo de aveia
• 1 colher chá de amido de milho
• 1/2 xícara de leite de soja
• adoçante a gosto
• canela em pó para polvilhar

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Coloque o farelo de aveia e o amido de milho em uma tigela própria para micro-ondas e misture.

2. 2

   Acrescente o leite de soja aos poucos para não empelotar.

3. 3

   Leve ao micro-ondas em potência alta por 1 minuto. Retire e mexa, levando ao micro-ondas por mais 30 segundos.

4. 4

   Ao final do tempo, mexa novamente, coloque o adoçante e deixe esfriar.

5. 5

   Polvilhe a canela em pó antes de servir.

6. 6

   Aproximadamente 110 calorias.

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