Hambúrguer light de salmão

🥕 Ingredientes

• 2 filés de salmão sem a pele
• 1 dente de alho picado
• 2 colheres de chá de salsa picada
• 2 colheres de chá de cebola picada
• 1 ou 2 pitadas de sal
• 2 colheres de chá de requeijão light
• 2 colheres de sopa de farinha de rosca

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   No processador moer o salmão.

2. 2

   Depois adicionar o alho, a salsa, a cebola picada, o sal e o requeijão e dar mais uma processada.

3. 3

   Ponha tudo numa tigela e misture a farinha de rosca até não grudar nas mãos.

4. 4

   Forme bolas, pegue um saco plástico, abra-o ao meio e ponha as bolas dentro.

5. 5

   Com um prato amasse as bolas dando a forma de hambúrguer.

6. 6

   Leve para grelhar até dourarem.

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