🥕 Ingredientes
- 2 xícaras de cuscuz flocão
- 1 xícara de Proteína texturizada (soja pequena)
- 1/2 lata de milho verde
- Coentro picado
- 1 cubo de Knorr de picanha
- 2 colheres (sopa) de cebola ralada
- 2 dentes de alho
- 6 colheres (sopa) de Shoyu
- 2 ovos
- 1 cenoura ralada
- 1 tomate picado e sem sementes
- Azeitona sem caroço a vontade
- Sal a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Misture o cuscuz flocão, 1 colher de sal e 1 xícara de água.
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Deixe descansar por 10 minutos.
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Leve ao fogo em banho-maria por mais 10 minutos.
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Acrescente a 1 xícara de soja, 1 xícara de água, deixa descansar por 15 minutos.
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Esprema a soja e tire o excesso da água.
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Refogue 2 colheres de cebola ralada e 2 dentes de alho espremidos até dourar, acrescente um pouquinho de água (apenas o suficiente para derreter o knorr de picanha) e o knorr de picanha.
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Depois de derretido coloque a soja e mexa.
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Acrescente o coentro picado e o shoyu, deixe torrar um pouco e acrescente o milho verde. Reserve.
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Em uma frigideira frita os ovos mexidos, acrescenta o tomate picado e sem semente, a cenoura ralada, as azeitonas e sal.
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Deixa o cuscuz soltinho e misture a soja e os temperos.
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