🥕 Ingredientes
Porções:
5
- 1/2 kg de carne bovina moída
- 1 cebola pequena picada
- 4 dentes de alho espremido
- 1 colher (café) de cominho moído
- 1 colher (chá) de colorau (opcional)
- 1 colher (chá) de orégano
- 1 e 1/2 tablete de caldo de carne
- salsinha e pimenta-do-reino a gosto
- 1 xícara (chá) de água
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 2 abobrinhas grandes, cortadas em rodelas de 2 centímetros de largura
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Coloque o óleo numa panela de pressão e leve ao fogo médio.
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Junte a cebola e o alho e doure um pouco.
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Adicione a carne e os demais ingredientes, com exceção das abobrinhas.
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Mexa até ferver.
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Tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos, depois que a panela começar chiar.
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Desligue o fogo e deixe sair a pressão.
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Coloque as abobrinhas e mexa para misturar com o carne.
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Tampe a panela e deixe cozinhar por mais 15 minutos depois que a panela começar chiar (não adicione mais água, pois a abobrinhas soltam muita água).
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Desligue o fogo e deixe sair toda pressão espontaneamente.
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Abra a panela e se tiver muito caldo, deixe no fogo alto, com a panela destampada, para secar mais um pouco.
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