🥕 Ingredientes
Porções:
2
- 2 ovos
- 50 g de batatas doce já cozidas ou assadas
- 1 scoop de whey
- 1 colher de açúcar mascavo
- 1 colher de farelo de aveia
- castanha do pará, castanha de caju, amêndoas e nozes a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Bata no liquidificador, em ordem os ingredientes, um a um, menos as castanhas e amêndoas.
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Bata até virar um creme homogêneo e a batata não sobrar pedaços.
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Pique as castanhas, as amêndoas e as nozes
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Unte uma forma redonda pequena ou formas de cupcake, coloque a massa batida e jogue as castanhas por cima empurrando-as com o dedo para baixo.
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Leve ao forno médio (180° C) por 20 minutos.
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