Aprenda a fazer Vitamina de banana, em 10 minutos, nível fácil, para 3 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
3
2 bananas
225 ml de leite semidesnatado
2 colheres (sopa) de açúcar
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
1
Em um liquidificador, junte as bananas e o leite.
2
Bata até as bananas ficarem picadas.
3
Despeje a água e o açúcar mascavo.
4
Bata até a mistura ficar homogênea.
5
Acrescente os cubos de gelo e volte a bater até a mistura ficar homogênea novamente.
6
Depois, coloque em um copo e sirva.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!