🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 2 gemas
- 4 colheres (sopa) adoçante para forno
- 4 colheres (sopa) de gordura de coco (melhora o perfil lipídico, auxilia no emagrecimento e na saúde imunológica) ou margarina light
- 10 colheres (sopa) farinha de trigo integral ou farinha de aveia
- 1 colher (sopa) fermento
- 2 receitas de leite condensado diet (ver a receita no final)
- ½ copo de suco de limão
- 2 claras em neve
- 2 colheres de (sopa) de adoçante para forno
- 1 xícara (chá) leite em pó
- 1 xícara (sobremesa) margarina light
- ½ colher (sopa) adoçante para forno
- ½ xícara (chá) de água fervida
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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Misture os ingredientes até formar uma massa lisa.
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Abra a massa em um refratário untado com margarina.
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Fure a massa com a ajuda de um garfo e leve ao forno para dourar por cinco minutos. Retire do forno e reserve.
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Misture o leite condensado diet com o suco de limão e coloque sobre a massa.
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Bata as claras em neve junto com o adoçante e coloque sobre o recheio.
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Leve ao forno novamente para dourar.
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Bata todos os ingredientes no liquidificador, por 5 minutos, em potência máxima. Deixe esfriar.
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