Tapioca bodybuilder

🥕 Ingredientes

• 3 colheres cheias de farinha fina de aveia
• 2 ovos
• sal light a gosto
• 1 colher de requeijão cremoso light
• frango desfiado a gosto (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Se sua aveia não for bem fina, bata ela no liquidificador até ficar bem fininha.

2. 2

   Bata os 2 ovos em uma vasilha com a farinha de aveia e o sal, até que fique homogêneo.

3. 3

   Preaqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite ou manteiga de leite, no fogo bem baixo

4. 4

   Após aquecida, coloque a mistura e espalhe em toda a frigideira espere desgrudar vire a tapioca e frite o lado que falta.

5. 5

   Misture o frango desfiado com uma ou duas colheres de requeijão light e coloque na tapioca pronta, dobre ao meio, e bom apetite.

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)