Souflé de couve-flor

Souflé de couve-flor

⏱ 40min 👤 10 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 10
  • 4 xícaras de couve-flor picada crua
  • 3 gemas
  • 3 claras em neve firme
  • 150 g de queijo parmesão ralado
  • 400 ml de leite
  • 1 caixa de creme de leite
  • 2 colheres sopa margarina
  • 2 colheres sopa farinha de trigo
  • 2 colheres sopa amido de milho
  • Gotas de limão
  • Pimenta-do-reino
  • Noz-moscada
  • Cebolinha verde picada
  • Água suficiente para escaldar a couve-flor

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Levar a água no fogo com um pouco de sal e as gotas de limão.

  2. Quando levantar fervura jogar a couve-flor e escaldar por 10 segundos, reserve.

  3. Em outra panela misturar o leite, creme de leite, 1 colher de margarina, farinha de trigo, amido de milho, sal, noz-moscada e a pimenta-do-reino, levar ao fogo até engrossar.

  4. Transferir o creme para uma tigela e acrescentar a couve-flor, as gemas, a cebolinha, 100 g do queijo e mexer.

  5. Acrescentar as claras em neve aos poucos, sempre misturando de baixo para cima.

  6. Levar em uma assadeira untada com o restante da margarina e o restante do queijo.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!