Sopa emagrecimento das bonecas

🥕 Ingredientes

• 1 repolho inteiro
• 1 maço de couve
• 100 g de frango desfiado ou picado
• 1 colher de azeite
• 2 tomates
• 1 cebola
• 1/2 pimentão vermelho
• Alho em pasta a gosto
• Salsa e cebolinha a gosto
• Água

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma panela de pressão, coloque o azeite com a cebola, o pimentão e os tomates com casca e sementes picados.

2. 2

   Refogue por 5 minutos, acrescente o alho, a salsa e cebolinha.

3. 3

   Em seguida coloque o repolho picado de tamanho médio a pequeno e a couve em tiras.

4. 4

   Mexa, refogue por 5 minutos e acrescente água suficiente para cobrir, deixando uns 3 dedos a mais.

5. 5

   Feche a panela de pressão e conte 7 minutos após dar a pressão.

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