Sopa Emagrecedora

🥕 Ingredientes

• 1 nabo
• 1 salsão
• 1 maço de cebolinha
• 1 maço de couve-manteiga ou repolho
• 2 tomates
• 2 cebolas
• 2 cenouras
• 2 pimentões verdes
• 1 xícara (chá) de vagens picadas
• 1/2 abóbora japonesa
• 1 berinjela
• 1/2 copo de arroz integral

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Corte os legumes em pedaços pequenos e leve para cozinhar com o arroz em uma panela grande.

2. 2

   Tempere com sal, mas não exagere.

3. 3

   Depois de tudo cozido, se preferir, bata no liquidificador.

4. 4

   Esta sopa dá para 7 dias.

5. 5

   É boa para emagrecer e desintoxicação do organismo.

❓ Perguntas frequentes

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