🥕 Ingredientes
- 1/2 abóbora japonesa/cabotia
- 1 batata inglesa grande ou 2 médias
- 1 batata doce grande ou 2 médias
- 3 carás
- 4 mandioquinhas/batatas baroa
- 600 g de músculo bovino picado em pedaços (corte como strogonoff)
- 20 g de tablete de curry
- 2 cubos de tempero tipo caldo de galinha
- 2 colheres (sopa) de margarina com sal
- Água até submergir todo o conteúdo na panela de pressão
- Opcionais: cebolinha e queijo ralado
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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Corte todos os vegetais em cubos (maiores se você quiser uma sopa com caldo e vegetais bem separados, ou menores se você quiser que eles se desfaçam para formar um caldo mais grosso).
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Coloque-os na panela de pressão juntamente com a carne picada, os caldos de tempero da sua preferência, a margarina e o tablete de curry (o tamanho da porção é adequado a uma panela de pressão de 5 litros).
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Preencha com água até cobrir todo o conteúdo.
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Tampe a panela de pressão e coloque-a em fogo alto até pegar pressão.
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Assim que começar a pegar pressão, coloque-a em fogo baixo de 20 a 25 minutos (quanto menores os pedaços dos vegetais, menos tempo).
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Após esse intervalo, desligue o fogo e retire cuidadosamente a pressão da panela.
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Para servir, pode-se decorar com cebolinha cortada ou queijo ralado.
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