Para 4 porção(ões) — Salada de atum com feijão fradinho
✓2 latas de atum em óleo
✓1 xícara de feijão fradinho cozido
✓1/2 cebola roxa
✓2 tomates
✓1/2 lata de milho
✓3 colheres (sopa) de cheiro-verde
✓1/2 limão
✓sal a gosto
✓pimenta-do-reino a gosto
✓1/2 xícara de manjericão
✓3 colheres (sopa) de azeite
Aprenda a fazer Salada de atum com feijão fradinho, em 15 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
2 latas de atum em óleo
1 xícara de feijão fradinho cozido
1/2 cebola roxa
2 tomates
1/2 lata de milho
3 colheres (sopa) de cheiro-verde
1/2 limão
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
1/2 xícara de manjericão
3 colheres (sopa) de azeite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
2
Tempere com sal, pimenta-do-reino, manjericão e azeite.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!