Salada de arroz integral com salmão

Salada de arroz integral com salmão

⏱ 1h 👤 6 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 2 xícaras (cha) de arroz integral
  • 1 litro de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 cebola ralada
  • 2 dentes de alho picados
  • 200 g de salmão cortados em cubos
  • Sal a gosto
  • 1 pimentão vermelho cortado em cubos
  • 1 caixinha de de leite de coco (200 g)
  • Folhas de rúcula e fatias de salmão defumado para enfeitar
  • 1 copo de iogurte
  • 1/2 xícara (chá) de salsa picada
  • Se quiser pimenta-do-reino

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 10 passos concluídos

  1. Colque numa panela o arroz, o leite desnatado.

  2. Deixe cozinhar por 40 minutos ou até que esteja macio.

  3. Em outra panela, aqueça o óleo, a cebola e o alho.

  4. Junte o salmão e o pimentão.

  5. Refogue e acrescente o leite de coco e o sal.

  6. Misture bem e adicione o arroz.

  7. Retire e deixe esfriar.

  8. No momento de servir, misture os ingredientes do molho e junte ao arroz.

  9. Se preferir, sirva à parte.

  10. Coloque a salada numa travessa com rúcula e salmão defumado.

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