Aprenda a fazer Panqueca do Shrek, em 30 minutos, nível fácil, para 15 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
15
3 ovos inteiros
3 copos de leite
3 copos de farinha de trigo
um maço de espinafre escolhido e picado
temperinho verde a gosto
1 colher de sal
1 colher de maisena
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador na ordem em que se encontram na receita.
2
O temperinho verde e o sal é a gosto.
3
A maisena é somente para dar consistência à massa e deixa-la menos gordurosa ao fritar.Frite as panquecas em uma frigideira antiaderente com pouco óleo.
4
O recheio e molho podem ser ao seu gosto.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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