🥕 Ingredientes
Porções:
8
- 4 folhas de couve
- 1 tomate picado
- 1 /2 cebola picada
- 1 dente de alho
- 200 g de peito de frango desfiado e temperado
- 1 xícara de leite
- 1 colher de chá de maisena
- Sal a gosto
- 1 colher de chá de azeite
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 cebola
- 1 colher de chá de caldo de legumes em pó
- 1 ovo
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Amasse 2 dentes de alho, pique a couve e refogue no alho com azeite e sal. Acrescente tomate picado, cebola.
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Quando murchar, coloque no liquidificador com o leite e maisena. Leve ao fogo com o frango desfiado e mexa até formar um creme.
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Bata todos os ingredientes no liquidificador.
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Unte uma frigideira, deixe esquentar e coloque pequenas porções deste creme, espalhe bem virando a frigideira.
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Quando dourar de um lado, vire para dourar o outro.
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Faça isso com todas as porções.
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Recheie e sirva com o molho de sua preferência.
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Muito bom para as crianças que não gostam de comer verduras.
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