🥕 Ingredientes
- 1 lombo de 1,7 kg (peça)
- 2 dentes de alho picados
- Suco de 1 limão
- Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
- 1 cebola pequena
- 4 colheres (sopa) de margarina
- 150g de linguiça toscana sem pele triturada
- 2 ovos ligeiramente batidos
- 2 xícaras (chá) de farinha de milho
- 1 colher(sopa) de óleo
- 2 xícaras (chá) de água
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 2 cenouras fatiadas
- 2 xícaras (chá) de couve-flor
- 1 lata de ervilha escorrida
👨🍳 Modo de preparo
0 de 11 passos concluídos
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Com uma faca afiada, abra o lombo no sentido do comprimento, formando um bife grande. Tempere com alho, o suco de limão, sal, pimenta, cheiro-verde e deixe descansar por 2 horas na geladeira.
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Em uma panela refogue a cebola na margarina.
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Adicione a linguiça e refogue até dourar.
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Coloque os ovos e refogue por 2 minutos.
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Acrescente farinha e tempere com sal e pimenta. Refogue por mais 2 minutos.
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Adicione cheiro-verde e retire do fogo.
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Espalhe a farofa sobre o lombo, enrole como rocambole e prenda com palitos ou amarre com barbante.
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Em uma panela de pressão grande, aqueça o óleo e doure o lombo por igual. Despeje a água, tampe a panela e cozinhe por 1 hora, após começar a chiar.
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Retire a pressão, abra a panela, coloque o lombo em uma travessa e fatie.
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Em uma frigideira grande, aqueça a manteiga e refogue a cenoura.
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Junte a couve-flor e refogue até amaciar. Acrescente a ervilha. Adicione os legumes ao redor da carne e sirva em seguida.
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