Filés de peixe ao creme

Filés de peixe ao creme

⏱ 40min 👤 5 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 5
  • 10 filés de peixes
  • 3 colheres de tempero de sua preferência
  • 5 colheres sopa de azeite
  • 2 colheres sopa de manteiga
  • 2 colheres sopa de farinha de trigo
  • 200 g de aspargos inteiros (em conservas)
  • 300 ml de leite
  • Sal, pimenta do reino a gosto
  • Noz moscada a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 9 passos concluídos

  1. Em uma tigela tempere os filés com sal, pimenta, noz-moscada e deixe por 30 minutos.

  2. Depois deste tempo coloque a frigideira no fogo junte o azeite e doure os filés.

  3. Reserve em ambiente quente.

  4. Em outra panela coloque a manteiga refogue a farinha de trigo e mexa até dourar.

  5. Drene os aspargos, bater no liquidificador 2 aspargos, a calda drenada, leite, sal.

  6. Depois de batido junte ao refogado aos poucos e mexer sem parar até obter um creme.

  7. Adicione o restante dos aspargos cortado e corrigir o sal.

  8. Coloque os filés em uma travessa u cubra com o creme leve ao forno por 5 minutos.

  9. Retire e sirva.

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