🥕 Ingredientes
- 2 latas de atum
- 2 latas de sardinha
- sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva
- 1 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
- 2 cebolas grandes picadas
- 3 tomates maduros picados
- 2 dentes de alho amassados
- 500 ml de polpa de tomate
- 500 ml de água
- 1 maço de salsinha picada
- 1/2 kg de farinha de milho
- 1 vidro de palmito
- 1 lata de ervilha
- 1 lata de milho
- 1 pimentão verde cortado em tiras
- 1 pimentão vermelho cortado em tiras
- 2 ovos cozidos para decorar
- caldo de legumes
👨🍳 Modo de preparo
0 de 15 passos concluídos
-
Coloque o azeite em uma panela e deixe-o bem quente.
-
Refogue o alho e a cebola.
-
Despeje os tomates e continue mexendo.
-
Em seguida coloque a polpa de tomates.
-
Acrescente o atum.
-
Despeje o pimentão e as azeitonas cortadas, mexa bem e deixe refogando por alguns minutos.
-
Coloque o caldo de legumes.
-
Acrescente água ao molho e deixe cozinhar mais um pouco.
-
Despeje as sardinhas.
-
Jogue as ervilhas, depois acrescente o palmito.
-
Coloque o milho e mexa bem até ferver.
-
Acrescente os ovos e a pimenta-do-reino.
-
Coloque salsinha e sal a gosto. Por último jogue a farinha. Mexa bem até soltar da panela.
-
Decore o fundo da forma com algumas ervilhas, ovos cozidos, sardinhas e azeitonas sem caroço.
-
Despeje o cuscuz na forma e espere esfriar para desenformar.
Seja o primeiro a comentar!