Caldo músculo ou frango dieta líquida pós bariátrica

🥕 Ingredientes

• Utilize sempre pequenas porções de cada ingrediente.
• Músculo ou frango picados
• cebola
• alho
• tomate
• cenoura
• salsinha
• cebolinha
• salsão
• sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Não utilize nenhum tipo de tempero pronto.

2. 2

   Em uma panela coloque a cebola e o alho, coloque a carne picadinha e deixe dourar.

3. 3

   Acrescente os demais ingredientes (legumes e verduras).

4. 4

   Cozinhe bem e peneire.

5. 5

   Faça a ingestão apenas do líquido, muito bem coado, em pequenas porções.

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