Para 4 porção(ões) — Caldo Chinês para dieta líquida pós bariátrica
✓Utilize sempre pequenas porções de cada ingrediente.
✓1 filé de frango picado
✓cebola
✓tomate
✓couve
✓1 ovo
🥕 Ingredientes
Porções:
4
Utilize sempre pequenas porções de cada ingrediente.
1 filé de frango picado
cebola
tomate
couve
1 ovo
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Cozinhar bem, acrescentar 1 ovo e peneirar.
2
Faça a ingestão apenas do líquido, muito bem coado, em pequenas porções
❓ Perguntas frequentes
Sim! Use o assistente de IA (botão na lateral) para sugestões personalizadas de substituição. Em geral, manteiga pode ser substituída por óleo vegetal, e leite integral por versões vegetais.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 20min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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