Receita de Bracholas lights – foto do prato pronto

Bracholas lights

⏱ 1min 👤 6 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Bracholas lights, em 1 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 6 bifes grandes, de preferência coxão mole
  • 1 cebola picadinha
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cenoura grande cozida picada
  • azeitonas verdes picadas
  • molho de tomate
  • 1 tablete caldo de carne
  • palitos de dente

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Tempere os bifes de sua preferência.

  2. Recheie os bifes com um pouco de cebola, cenoura e azeitonas.

  3. Enrole cada bife e prenda-os com os palitos de madeira.

  4. Coloque na panela de pressão o restante da cebola e refogue-a no azeite.

  5. Em seguida coloque as bracholas para dourarem.

  6. Tampe a panela de pressão e após começar o chiado da panela, deixe cozinhar por 5 minutos.

  7. Abra a panela e despreze um pouco da água que irá soltar.

  8. Acrescente o molho de tomate, o caldinho de carne e tampe novamente para que cozinhe por cerca de 25 minutos ou até a carne cozinhar.

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 1min
👥 Porções 6 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 8 itens
🏷️ Categoria Carnes

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