Bolo fit de banana com aveia e amaranto

Bolo fit de banana com aveia e amaranto

⏱ 30min 👤 10 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 10
  • 3 ovos
  • 3 bananas compridas (banana da terra)
  • 4 colheres (sopa) de manteiga clarificada sem sal
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 2 castanhas-do-pará picadas
  • canela a gosto
  • 1 xicara (chá) de aveia em flocos finos
  • 3 colheres (sopa) de amaranto em flocos
  • água para cozinhas as bananas

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Cozinhe as bananas em rodelas na água por 5 minutos

  2. Escorra e reserve.

  3. Bata no liquidificador os ovos, a manteiga e a canela. 4acrescente as bananas cozidas (ainda quentes) e bata por mais 1 minuto.

  4. Num refratário misture aveia, amaranto e fermento. 7acrescente a massa do liquidificador e misture bem.

  5. Despeje numa forma untada e leve ao microondas por 10 minutos ou até que ao enfiar um palito no centro do bolo, ele saia limpo.

  6. Retire do microondas e desenforme ainda quente.

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