🥕 Ingredientes
Porções:
6
- 1 couve-flor pequena
- 3 xícaras (chá) de arroz cozido
- 1/2 xícara (chá) de cebola picadinha
- 1/2 xícara (chá) de salsa picadinha
- 2 tomates (sem pele e sementes) picados
- 5 ovos
- 1/2 xícara (chá) de queijo ralado
- 1 copo de requeijão
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- Margarina para untar
- 3 cubinhos de caldo de legumes
- 1/2 xícara (chá) de leite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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Fervente a couveflor (os buquezinhos) com 2 xícaras (chá) de água fervente.
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Escorra e coloque em uma tigela.
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Junte o arroz, a cebola, a salsa e os tomates.
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Bata no liquidificador os ovos, 3 colheres (sopa) de queijo, o requeijão, a farinha, o caldo de legumes e o leite.
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Despeje sobre a mistura reservada misturando bem.
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Coloque em um refratario (grande) untado e polvilhe com o queijo restante.
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Leve ao forno médio por 30 minutos, depois de frio corte em quadradinhos.
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