🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 4 ovos inteiros
- 1 xícara de chá de aveia em flocos
- 1/2 xícara de chá de óleo
- 1/2 xícara de leite de chá de coco
- 1 xícara de chá de uvas passas sem semente
- 5 bananas nanicas bem maduras
- 5 damascos picados
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
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Bata no liquidificador 4 bananas, 1/2 xícara de uvas passas, o leite de coco, o óleo e os ovos.
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Em um refratário, junte a mistura batida com o restante dos ingredientes e 1 banana picada.
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Unte uma forma de furo no meio e asse em forno médio até que, quando espete um garfo, ele saia limpo.
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esta receita não vai açúcar, pois as frutas já dão o sabor adocicado o suficiente.
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