Arroz de polvo com brócolis português

Arroz de polvo com brócolis português

⏱ 2h 👤 15 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 15
  • 2 copos (200ml) de arroz tipo Tio João
  • 1 polvo grande ou 2 médios
  • 1 maço de brócolis japonês
  • 1 cebola inteira sem casca
  • 1 cebola media bem picada
  • 6 dentes de alho grandes
  • Azeite português
  • 2 folhas de louro
  • Sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Limpe bem o polvo e cozinhe com 1 cebola inteira e as folhas de louro.

  2. Quando a cebola estiver cozida o polvo estará macio.

  3. Limpe o brócolis japonês e cozinhe em água e sal, em água fervente, assim o brócolis não perderá a cor verde.

  4. Corte em pequenos pedaços.

  5. Lave bem o arroz e refogue com alho, óleo e a água do polvo, depois do polvo cozido.

  6. Este arroz deverá ficar molhadinho depois de pronto.

  7. Depois do polvo cozido corte de pequenos pedaços, refogue com bastante azeite e alho.

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