Aprenda a fazer Wrap de couve com castanhas e broto de feijão, em 30 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 xícara (chá) de castanha de caju
- 1/2 xícara (chá) de tahine
- 1 dente de alho
- suco de 1 limão
- 1 punhado de broto de feijão
- água
- 4 folhas de couve médias
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
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Deixe as castanhas de molho na água por 30 minutos. Escorra as castanhas e despreze a água do molho.
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Em um processador, mixer ou liquidificador, adicione as castanhas e os demais ingredientes. Com o aparelho em funcionamento, adicione água lentamente até obter a consistência de uma maionese.
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Desligue o aparelho, adicione o broto de feijão e misture delicadamente para incorporar.
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Faça o rolinho do wrap com uma folha de couve higienizada adequadamente e recheie com a pasta já preparada.
❓ Perguntas frequentes
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