Vitamina de abacate fitness

🥕 Ingredientes

• 250 ml de leite
• 1/2 abacate
• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos ou farinha de aveia
• 1 colher (chá) de canela
• 1 pote de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de açúcar (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata todos os ingredientes juntos até obter uma consistência que lhe agrade; pode adicionar mais leite se quiser um resultado mais líquido.

2. 2

   Sirva bem gelado.

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