Vitamina da Saúde

🥕 Ingredientes

• 8 morangos
• 2 colheres de sopa de granola
• 2 colheres de sopa de linhaça
• 1 colher de açucar (ligth)
• 1 iogurte natural (opcional)
• 2 copos de leite
• 1castanha
• 1 banana
• 4 cubos de gelo

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata no liquidificador todos os ingredientes e coloque o leite.

2. 2

   Não coloque muito leite porque a vitamina tem que ficar parecido com iogurte.

3. 3

   Corte mais uns pedacinhos de fruta e coloque por cima.

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)