🥕 Ingredientes
Porções:
12
- 1 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo
- 1/2 xícara chá de farinha integral
- 1 cebola média ralada
- 1 xícara chá de leite
- 1 xícara chá azeite puro
- 1 xícara chá de cebolinha e salsa picados
- 4 ovos
- 4 tomates picados e sem pele
- 1 xícara chá de queijo (o que tiver)
- 1 couve-flor média picada miudinha
- 1 colher sopa de fermento em pó
- Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
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Bata no liquidificdor os ovos, o leite, o azeite, os tomates, o queijo, as farinhas, o sal, a pimenta e as raspas de noz-moscada.
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Em uma tijela misture essa massa com a couve-flor, a cebola, o cheiro-verde.
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Colocar esse preparo em uma assadeira alta untada e pulverizada com farinha.
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Leve ao formo preaquecido (220°C) por 50 minutos ou até que a massa fique dourada. Sirva quente ou fria, fica uma delícia para um lanche rápido no final de domingo.
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