Tilápia assada ao creme de cebola

Tilápia assada ao creme de cebola

⏱ 50min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 4 tilápias de 500 g após limpa e sem cabeça
  • 3 cebolas médias
  • 3 dentes de alho grandes
  • 100 ml de azeite de oliva
  • óleo para untar
  • sal e coentro a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Faça pequenos talhos sobre as tilápias.

  2. Coloque em um liquidificador, as cebolas, o alho, o sal, o coentro, e, se desejar, um pouquinho de água (50 ml) para ajudar a bater no liquidificador.

  3. Apanhe esta misture e espalhe sobre os peixes, de maneira uniforme, por dentro e por fora e deixe descansar por algum tempo.

  4. Unte o tabuleiro e coloque as tilápias.

  5. Leve ao forno preaquecido em temperatura média e deixe assar por cerca de 30 minutos (este tempo varia de acordo com o gosto).

  6. Tire do forno e sirva.

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