✓2 peitos de frango, cozidos e desfiados (reserve a água do cozimento)
✓1 lata de milho verde
✓1 lata de ervilha
✓1 sachê de azeitona sem caroço
✓1 lata de creme de leite sem soro
✓1 ovo
✓2 colheres de amido de milho
Aprenda a fazer Soufflé de frango delícia, em 30 minutos, nível fácil, para 8 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
8
2 peitos de frango, cozidos e desfiados (reserve a água do cozimento)
1 lata de milho verde
1 lata de ervilha
1 sachê de azeitona sem caroço
1 lata de creme de leite sem soro
1 ovo
2 colheres de amido de milho
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Faça uma papa usando a água do cozimento do frango, o ovo e o amido de milho.
2
Em um refratário, coloque o frango desfiado, o milho, a ervilha e a azeitona, misture muito bem, acrescenta a papa, misture bem e por último, coloque o creme de leite, sem o soro, misturando mais uma vez. Leve ao forno por 20 minutos mais ou menos. Sirva com arroz.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!