Sopão emagrecedor

🥕 Ingredientes

• 1 abobrinha
• 1 chuchu
• 1 cenoura
• 1 cebola
• 1 beringela
• 4 folhas de repolho
• abóbora moranga (quase a metade)
• 8 colheres de sopa de extrato de tomate
• 1 caldo de carne
• 1/2 pacote de creme de cebola
• 1 litro e meio de água
• pimenta do reino e sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Cozinhe todos os ingredientes na panela de pressão.

2. 2

   Conte 10 minutos depois que começar a pressão e desligue o fogo. Bata tudo no liquidificador. Tome a sopa no almoço e no jantar para o emagrecimento mais rápido.

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