Para 4 porção(ões) — Smoothie Cítrico com Fibra de Maracujá
✓½ manga
✓1 maracujá
✓Suco de 1 laranja
✓1 colher de sobremesa de açúcar
✓1 picolé de limão
✓1 colher (sopa) de Fibra de Maracujá Vitalin
✓½ copo de água
✓4 pedras de gelo
Aprenda a fazer Smoothie Cítrico com Fibra de Maracujá, em 5 minutos, nível fácil, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
½ manga
1 maracujá
Suco de 1 laranja
1 colher de sobremesa de açúcar
1 picolé de limão
1 colher (sopa) de Fibra de Maracujá Vitalin
½ copo de água
4 pedras de gelo
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Bater todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.
2
Sirva em seguida.
3
substituir o picolé de limão por uma bola de Sorbet de Manga.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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