Quibe de frango (light)

🥕 Ingredientes

• 400 g de peito de frango desfiado cozido sem tempero
• 150 g de trigo para quibe deixado de molho por 2 horas
• 3 generosas colheres de maionese light
• Queijo ralado para polvilhar
• Temperos

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Escorra bem o trigo.

2. 2

   Misture o frango com o trigo amasse bem.

3. 3

   Acrescente a maionese e misture bem.

4. 4

   Tempere a gosto.

5. 5

   Coloque a massa em um refratário pequeno, polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno até o dourar (aproximadamente 30 minutos).

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