Pudim diet de iogurte desnatado

🥕 Ingredientes

• 3 copos de iogurte natural desnatado
• 1 caixinha de gelatina diet (escolha morango, frutas vermelhas ou cereja)
• 50 ml de água
• Óleo de soja para untar

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Coloque a gelatina na água fria e deixe hidratar.

2. 2

   Depois leve ao micro-ondas para dissolver ou ao fogo, em banho-maria.

3. 3

   Coloque o iogurte no liquidificador e comece a bater.

4. 4

   Em seguida, junte a gelatina dissolvida e bata até ficar espumante.

5. 5

   Despejar em uma forma untada levemente com óleo e levar à geladeira até endurecer.

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