Pudim diet da Kárita

🥕 Ingredientes

• 1 copo (250ml) de água
• 15 colheres (sopa) de leite em pó sem açúcar (não precisa ser o desnatado)
• 10 colheres (sopa) rasas de adoçante culinário
• 8 gotas de essência de baunilha ou de sua preferência
• 4 ovos inteiros
• 1 pacotinho de frutose para caramelizar a forma

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Junte todos os ingredientes no liquidificador (exceto a frutose) e bata bem.

2. 2

   Caramelize uma forma de pudim com a frutose e coloque a mistura do liquidificador. Leve para assar em banhomaria por uns 40 minutos.

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