Pudim de chia

🥕 Ingredientes

• 1 copo de iogurte natural
• 4 colheres (sopa) de chia
• 1 xícara de leite (pode ser vegetal)
• 3 colheres (sopa) de adoçante (xilitol)
• baunilha, coco ralado e canela a gosto (opcionais)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Misture todos os ingredientes.

2. 2

   Leve à geladeira por 24 horas para que a chia fique hidratada.

3. 3

   Pode servir com frutas.

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