Panqueca de banana fit

🥕 Ingredientes

• 1 banana prata
• 1 ovo
• 1 colher (sopa) rasa de aveia
• 1/2 colher (sopa) de chia
• Açúcar mascavo á vontade
• Azeite

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em um prato separado, amasse bem a banana até não ter nenhum pedaço.

2. 2

   Em outro recipiente, bata o ovo e adicione a aveia e a chia, depois adicione a banana já amassada.

3. 3

   Unte a frigideira com o azeite.

4. 4

   Asse a mistura na frigideira dos dois lados.

❓ Perguntas frequentes

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