🥕 Ingredientes
Porções:
2
- 1 ovo
- 3 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
- 50 ml de leite ou 1 colher (sopa) rasa de leite em pó com 50 ml de água
- 1 colher (sopa) cheia de aveia (farelo de aveia ou aveia em flocos finos)
- 1 colher (sopa) rasa de óleo de soja (ou óleo de coco)
- 2 pitadas de sal (para receita salgada)
- 1/2 colher (chá) de açúcar (para receita doce)
- 1 pitada de fermento (opcional)
- 1/3 colher (chá) de canela em pó ou 5 pitadas de canela (opcional)
- manteiga ou óleo para untar
- recheio a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 11 passos concluídos
-
Em um pote ou recipiente, bata o ovo com um garfo até fazer uma espuma.
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Acrescente a farinha e misture bem até formar um creme.
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Acrescente o leite e misture bem.
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Acrescente a aveia e o óleo.
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Acrescente o sal ou açúcar, o fermento e a canela.
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Separe uma frigideira e unte-a com manteiga ou óleo espalhando bem.
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Em seguida, despeje uma porção da massa.
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Ascenda o fogo e cozinhe em fogo baixo; espere a massa secar um pouco e tampe por cerca de 30 segundos.
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Quando a borda começar a soltar, vire-a para cozinhar o outro lado.
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Repita o processo até a massa começar a ficar um pouquinho queimadinha/tostada e retire-a do fogo em seguida.
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Feita as demais porções, ponha o recheio de sua preferência e sirva.
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